Các công dụng làm đẹp từ Gừng

Đốt mỡ thừa
Nhờ giàu các hợp chất hoạt tính sinh học, gừng thúc đẩy sự trao đổi chất giúp đốt cháy chất béo. Bạn có thể nấu một món súp có gừng không chỉ giúp bạn có một bữa ăn ngon miệng mà còn giúp giảm cân, giữ ấm cho cơ thể.

Cải thiện, thúc đẩy sức khỏe làn da
Gừng có chứa các loại dầu tự nhiên được gọi là gingerols giúp giảm viêm, giảm đau. Lợi ích chống viêm của gingerols làm dịu làn da bị kích ứng. Các vấn đề về da mặt phổ biến như lỗ chân lông to, nhiều và làn da bóng nhờn, cũng được giải quyết nhờ tinh chế gừng. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ăn gừng kết hợp curcumin - thành phần hoạt tính trong nghệ, giúp cải thiện vẻ ngoài và khả năng chữa lành của da.

Lấy 1 thìa cà phê nước gừng và trộn với 1 thìa nước hoa hồng, 1/2 thìa mật ong và 1 thìa bột yến mạch. Trộn đều hỗn hợp này và thoa đều hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn, và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Nó không chỉ mang lại cho bạn làn da sáng khỏe mà còn có thể làm căng và chống lại các dấu hiệu lão hóa khác nhau.

Ngăn ngừa nếp nhăn 
Nhờ các chất chống oxy hóa có tự nhiên trong gừng, nên nó được sử dụng để giúp bảo tồn collagen trên da, đây là một thành phần hoàn toàn tự nhiên để chống lão hóa. Bạn có thể gặt hái những lợi ích bằng cách nấu ăn với gừng tươi. Hay, để có kết quả tốt hơn, hãy chà một lát gừng tươi nhỏ lên da, tối đa ba lần một ngày.

Rửa mặt thường xuyên bằng nước gừng ấm vào mỗi buổi sáng và tối có tác dụng làm cho da mặt hồng hào, sắc mặt nhợt nhạt do thiếu chất, thiếu ngủ hay lao lực sẽ nhanh chóng tan biến. Nên duy trì thói quen rửa mặt như vậy trong vòng 60 ngày liên tiếp. Theo đó, rửa mặt bằng nước gừng ấm cũng phát huy tác dụng nhất định đối với những vết thâm nám và làn da khô ráp.

Làm đều màu da 
Gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa gingerol có thể chống lại các gốc tự do, do đó mang lại cho bạn làn da đều màu và tươi sáng.

Bạn có thể nghiền một ít gừng và trộn với nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên mặt, đặc biệt là những vùng da có vết thâm. Để khô một lúc, sau đó bạn có thể rửa sạch bằng nước. Gừng khi tiếp xúc với nước cốt chanh sẽ giúp sản xuất collagen, có tác dụng làm lành sẹo. Đồng thời, nó cũng giúp chống lại các dấu hiệu của tác hại của ánh nắng mặt trời.

Kiểm soát mụn trứng cá
Nếu bạn đang phải vật lộn với tình trạng nổi mụn thường xuyên, thì đã đến lúc bạn nên thêm gừng vào quy trình chăm sóc da. Đặc tính chống viêm của nó có thể chống lại tất cả các loại nhiễm trùng và làm cho làn da của bạn khỏe mạnh và sạch sẽ.

Bạn lấy 1 thìa cà phê bột than, 1/2 thìa cà phê nước gừng, 1 thìa cà phê gel lô hội và 1 thìa cà phê mật ong. Trộn tất cả các thành phần đúng cách và thoa nó lên khắp mặt và cổ của bạn. Để nó trong 10-15 phút và rửa sạch với nước.

Tăng cường sức khỏe tóc
Người dân Đông Á đã sử dụng gừng như một cách để thúc đẩy sự phát triển của tóc từ nhiều năm. Một nghiên cứu đã chứng minh rằng trong gừng có nhiều hợp chất giải quyết các vấn đề về tóc như rụng tóc, gàu và chẻ ngọn. Để tạo ra một phương pháp điều trị dựa trên gừng, hãy kết hợp gừng cùng với các loại dầu khác nhau (như ô liu, caster và lô hội), sau đó thoa lên tóc bị hư tổn.

Trị gàu
Vì gừng có chứa đặc tính khử trùng, giúp loại bỏ vảy gàu khó chịu. Nên nếu bạn bị gàu, trước khi chi hàng đống tiền cho các sản phẩm có thương hiệu, bạn chắc chắn nên thử một phương pháp tự làm bằng gừng, đặc biệt nếu bạn nhạy cảm với hầu hết các loại dầu gội đầu.

Dùng nước gừng ấm thay thế dầu gội đầu để trị gàu. Trước tiên, bạn thái gừng tươi thành những miếng nhỏ hoặc giã nát, sau đó đắp đều lên da đầu khoảng 10 - 15 phút, cuối cùng dùng nước gừng ấm gội lại thật sạch.

Lợi ích răng miệng
Trị lở loét khoang miệng: dùng nước gừng tươi thay trà để uống và súc miệng thường xuyên, khoảng 2 - 3 lần mỗi ngày, sẽ có hiệu quả bất ngờ, khoảng 60 - 90% vết lở loét đều biến mất.

Viêm nha chu: thường xuyên dùng nước gừng tươi ấm để súc miệng hoặc uống đều có hiệu quả chữa trị bệnh viêm nha chu. Nên uống hoặc súc miệng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và tối. Nếu cổ họng bị rát, ngứa hoặc đau có thể cho thêm chút muối ăn vào hòa tan và uống nóng, mỗi ngày uống khoảng 2 - 3 lần.

Phòng ngừa và trị sâu răng: mỗi buổi sáng và tối kiên trì súc miệng bằng nước gừng ấm hoặc uống nước gừng ấm nhiều lần trong ngày có tác dụng bảo vệ răng, phòng ngừa và trị chứng sâu răng hiệu quả.

Tổng hợp và chấp bút bởi Crocus Media